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人流后有什么保健方法
来源：天津河西五洲医院 2020-07-27 09:50
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随着现代医学技术的发展，很多女性为了摆脱意外怀孕的困扰而选择去做人流手术。对于术后的一些保健护理却不是很清楚，那么人流后有什么保健方法呢?
人流后有什么保健方法？
一、留意营养的补充：
做完人流后的女性要留意营养的补充，增强抵抗力，促进身体早日修复。人流后保健要多点鱼类、肉类、蛋类、、豆类制品等富含蛋白质的食物。
二、要确保身体康复：
进行人流手术后条件同意的话，较好休息2到3天，避免进行过于劳累的工作，人流后保健不可受凉，避免吃生冷、刺激的食物，避免下冷水劳动。
三、要观察出血情况：
人流后的阴道出血一般维持在一星期左右，如果发现人流后阴道流血不止，并且有其他异常症状，例如下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，应及时到复查诊治，这是人流后保健工作。
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一、留意营养的补充：
做完人流后的女性要留意营养的补充，增强抵抗力，促进身体早日修复。人流后保健要多点鱼类、肉类、蛋类、、豆类制品等富含蛋白质的食物。
二、要确保身体康复：
进行人流手术后条件同意的话，较好休息2到3天，避免进行过于劳累的工作，人流后保健不可受凉，避免吃生冷、刺激的食物，避免下冷水劳动。
三、要观察出血情况：
人流后的阴道出血一般维持在一星期左右，如果发现人流后阴道流血不止，并且有其他异常症状，例如下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，应及时到复查诊治，这是人流后保健工作。
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