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流产后女性要慎吃哪些食物
来源：天津河西五洲医院 2020-07-08 09:00
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流产是很常见的，但不管是因为什么因素导致流产，对身体都会造成一定的损伤，女人需要想法子调养身体，比如说要注意饮食。那么，流产后女性要慎吃哪些食物呢?
流产后女性要慎吃哪些食物?
1、刺激性的食物
这类食物吃了会加快身体内的血液的流动，对性器官造成刺激，进而出现充血情况。一旦出现这种情况的话，会造成女人流产后出现流血量过多的问题，对之后的身体恢复会有很大的影响，比如说会造成身体内部的营养进一步流失。
其中刺激性的食物有蒜、辣椒、姜、食醋、胡椒等等。为了让身体尽快恢复，在平日的饮食要避开这些食物，最好烹饪的时候也不要加入这些食物作为辅料。
2、寒性的食物
寒性食物吃进身体之后，很容易刺激肠胃，影响脾胃的健康。而流产后的女人们，往往身体比较弱，脾胃功能也比较差，这个时候若是吃寒性食物，只会加重脾胃运化不畅的问题。
偏寒性的食物有好多，其中螃蟹、马蹄、西瓜、生莲藕、黑鱼、柿饼等等，所以说，流产了的女人要记得远离这些食物，最好一点都不要碰。
3、硬的食物
坚硬的食物生活中有不少，平日里吃一些有益处，不过流产后的女人则不适合吃，因为此时的她们肠胃功能不好，没办法顺畅地消化食物，而坚硬的食物吃进腹中之后，需要更多的时间去消化。而且流产后肠胃消化能力受限，此时吃坚硬的食物，只会造成大量的食物堆积在里面，影响整体的消化系统，不利健康。
其中坚硬的食物有板栗、核桃、压缩饼干、法棍、鲣节等等。为了健康着想，女人们流产后要记得远离这些食物。
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1、刺激性的食物
这类食物吃了会加快身体内的血液的流动，对性器官造成刺激，进而出现充血情况。一旦出现这种情况的话，会造成女人流产后出现流血量过多的问题，对之后的身体恢复会有很大的影响，比如说会造成身体内部的营养进一步流失。
其中刺激性的食物有蒜、辣椒、姜、食醋、胡椒等等。为了让身体尽快恢复，在平日的饮食要避开这些食物，最好烹饪的时候也不要加入这些食物作为辅料。
2、寒性的食物
寒性食物吃进身体之后，很容易刺激肠胃，影响脾胃的健康。而流产后的女人们，往往身体比较弱，脾胃功能也比较差，这个时候若是吃寒性食物，只会加重脾胃运化不畅的问题。
偏寒性的食物有好多，其中螃蟹、马蹄、西瓜、生莲藕、黑鱼、柿饼等等，所以说，流产了的女人要记得远离这些食物，最好一点都不要碰。
3、硬的食物
坚硬的食物生活中有不少，平日里吃一些有益处，不过流产后的女人则不适合吃，因为此时的她们肠胃功能不好，没办法顺畅地消化食物，而坚硬的食物吃进腹中之后，需要更多的时间去消化。而且流产后肠胃消化能力受限，此时吃坚硬的食物，只会造成大量的食物堆积在里面，影响整体的消化系统，不利健康。
其中坚硬的食物有板栗、核桃、压缩饼干、法棍、鲣节等等。为了健康着想，女人们流产后要记得远离这些食物。
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